Taping to metoda rehabilitacji oraz medycyny sportowej, polegająca na stosowaniu różnego rodzaju plastrów. Plastry aplikuje się na skórę w celu zmiany sposobu pracy lub ułożenia względem siebie ludzkich tkanek (skóry, powięzi, mięśni ścięgien, więzadeł). Różnorodność materiałów (plastrów, bandaży itp) stosowanych w tej metodzie daje bardzo szerokie możliwości jej zastosowania niemalże w każdej dziedzinie medycznej. Umiejętne dobieranie technik oraz rodzaju plastrów pozwala na dopasowywanie stosowanych aplikacji do każdego etapu schorzenia, urazu czy choroby. Taping można stosować jako osobna niezależna metoda leczenia jednak najlepsze efekty terapeutyczne uzyskuje się w przypadku łączenia jej z innymi metodami rehabilitacji.
Najczęstsze zastosowania Tapingu:
– Bóle mięśni (przeciążenia, urazy, kontuzje sportowe)
– Bóle stawów (zwyrodnienia, stany po drobnych urazach)
– Urazy (skręcenia i zwichnięcia stawów, naciągnięcia i naderwania mieśni, stłuczenia, krwiaki)
– Wspomaganie po zabiegach operacyjnych na stawach
– Zespoły korzeniowe (rwa kulszowa. rwa ramienna)
– Bóle kręgosłupa i pleców
– Obrzęki limfatyczne, pourazowe oraz pooperacyjne
– Leczenie blizn (blizny świeże)
– Porażenia nerwów (twarzowy, piszczelowy, strzałkowy, promieniowy, łokciowy)
– Cieśń nadgarstka
– Sport (profilaktyka wtórna, przeciążenia mięśni oraz stawów)
– wiele innych
Zapraszam do zapoznania się z książkami/podręcznikami do Tapingu mojego autorstwa:
– Taping sportowy w rehabilitacji – atlas zabiegów 2008
– Taping Rehabilitacyjny stawu skokowego 2009
– Taping Rehabilitacyjny stosowany w Rehabilitacji i Sporcie 2011
